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  • Audrey

Tutoriel : Comment tomber en pont

Nous souhaitons aider vos enfants à pratiquer la gymnastique à la maison !

Nous avons donc décidé de vous offrir des vidéos tutoriels gratuitement.

Voici notre 3ème tutoriel !



Comment tomber en pont ? Vous avez peur de tomber sur la tête par en arrière ? Noémie, l'entraîneur du club Acrobate vous donne des conseils avec des éducatifs afin de ne pas vous casser la marboulette !

Elle vous guidera sur les étapes à suivre afin de bien se préparer afin de réussir ce mouvement difficile. Échauffez-vous bien avant d'essayer ce mouvement et suivez les recommandations de notre entraîneur !


Bonne Pratique

Audrey

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